28.7.06
Estudo: Muitos adolescentes precisam de música, televisão para adormecerem
Muitas crianças belgas de 13 ou 16 anos utilizam a TV, jogos de computador e música na hora de dormir, mas esses aparelhos quebram modelos de sono e deixam as crianças mais cansadas no dia seguinte, um estudo num jornal pedriático australiano revela. Os livros foram os únicos media que ajudaram os adolescentes a adormecerem mais cedo e manterem-se a dormir mais tempo, revelou o estudo. Fonte: The Australian
